Merco FitGym overball в бял цвят е практичен уред за упражнения за домашни тренировки и рехабилитационни центрове. Благодарение на по-малкия диаметър лесно се използва като опора под гърба, таза или коленете, или може да се поставя между крайниците според избраното упражнение. При бавни, контролирани движения помага за подобряване на координацията, стабилността и за промяна на трудността на упражненията.
Еластичната PVC повърхност реагира добре на натиск и позволява да се настрои твърдостта на топката според количеството въздух. Overball е подходящ и за разтягане и компенсаторни комплекси след едностранно натоварване. Чрез притискане на топката между коленете или дланите може да се работи с изометричен натиск и по-прецизно да се контролира включването на мускулите в кратки серии.
Основни предимства и приложение:
