Един лост, два експандера и десетки упражнения. Тренирайте ръце, гръб, крака и центъра на тялото в комфорта на дома, без сложно оборудване.
Съпротивлението 1–13 kg осигурява плавен профил на натоварване за ефективна тренировка на сила, мобилност и координация без прекомерен натиск върху ставите.
Меките дръжки от пяна повишават комфорта и сигурността на захвата. Примките/накрайниците за стъпала или ръце позволяват лесна смяна на различни упражнения.
HMS DC30 е практичен пилатес лост, свързан с гумени експандери, който позволява широк спектър от упражнения – от избутвания и придърпвания до клякания, напади или странични повдигания. Благодарение на сваляемите накрайници лостът може да се използва с примки за стъпала или с ръкохватки за ръце, така че лесно ангажирате цялото тяло и ефективно изграждате сила, стабилност и гъвкавост.
Тренировката е плавна и щадяща за ставите. Нужно е минимално пространство и оборудване – леката и сгъваема конструкция е отлична за тренировки у дома, загрявка преди спорт и възстановителни тренировки. Подходящо за начинаещи и напреднали.
